Alexa
Federal Mobil
12 March 2019

Lebih Paham dengan Microsleep, Momok Berbahaya Bagi Pengemudi

Bagi Anda yang pernah mengemudi atau sering melakukan perjalanan jauh, pasti pernah merasakan sangat mengantuk saat berkendara. Bahkan terkadang si pengemudi ini kerap tidak sadar jika mereka
ternyata pernah tertidur dalam beberapa detik. Hal ini merupakan hal yang sangatlah berbahaya.
Kejadian ini disebut microsleep. Mungkin masih banyak orang yang belum paham mengenai arti dari
microsleep ini, agar lebih paham yuk dibaca artikel ini.

Menurut penelitian, saat microsleep, sebagian otak benar-benar istirahat, sedang sebagian lagi masih
aktif. Hasilnya, proses mencerna informasi tidak bisa optimal. Misal saat mengemudi dan mengalami
microsleep, tiba-tiba lampu merah sudah berubah hijau tanpa Anda sadari. Seperti dilansir dari laman
Hyundai Indonesia, menurut penelitan dari Universitas Queensland di Australia, pengemudi yang
mengalami microsleep enggan untuk menepi dan beristirahat.

Padahal, semakin banyak durasi dan berulang kali terjadinya microsleep saat mengemudi, semakin besar
risiko kecelakaan. Hal ini tentunya jangan dibiarkan begitu saja karena Anda tidak akan pernah tahu apa yang akan terjadi dan menimpa Anda dalam beberapa detik ke depan. Untuk mengatasi microsleep,
sebenarnya sangat-sangat mudah. Pengemudi hanya perlu menepi untuk melakukan refreshment pada
badan.

Seperti melakukan gerakan-gerakan sederhana untuk meregangkan otot, minum sejenak, makan atau
mungkin tidur di tempat istirahat yang sudah disediakan khusus untuk menepi. Maka dari itu, dianjurkan
batas durasi mengemudi maksimal itu adalah empat jam. Setelah itu sangat disarankan untuk beristirahat.
Sejumlah mobil modern bahkan sudah menyertakan fitur pengingat agar pengemudi beristirahat ketika
melewati batas waktu mengemudi yang ditentukan.

Microsleep ini menjadi salah satu momok yang cukup menakutkan, karena Anda tidak akan sadar jika
Anda sedang tertidur selama beberapa detik. Daripada mengalami kecelakaan, lebih baik menepi untuk
beristirahat ya. Ingat, ada keluarga tercinta yang sangat sayang dengan kita sedang menunggu dirumah.
Waspada ya guys!

 

Selalu gunakan oli dari Federal Mobil yang paling sesuai dengan kendaraan Anda.